Профессия Помощник повара: зарплата, навыки, вакансии и резюме
Медианная зарплата помощника повара по России — 52 тыс. ₽ (146 вакансий с зарплатой, срез 28 октября 2026 г.). Сейчас открыто около 4 105 вакансий по всей России. Ниже — путь к офферу по шагам: рынок, навыки, вакансии, резюме и письмо, собеседование, открытые кандидаты.
Высокая надёжность · 146 вак. с зарплатой1. Зарплата помощника повара по регионам
| Регион | Медиана | P25–P75 | Вакансий с зарплатой |
|---|---|---|---|
| Россия | 52 тыс. ₽ | 44 тыс. ₽–69 тыс. ₽ | 146 |
| Москва | 81 тыс. ₽ | 63 тыс. ₽–91 тыс. ₽ | 37 |
| Санкт-Петербург | 67 тыс. ₽ | 58 тыс. ₽–91 тыс. ₽ | 31 |
Только вакансии с указанной зарплатой, вилка по середине, «до вычета» приведено к сумме на руки. Методология.
2. Навыки из требований работодателей
- Общественное питание · 1 %
- Контроль качества · 0 %
- Технологические карты · 0 %
- Контроль сроков годности · 0 %
- Пополнение товарных запасов · 0 %
- Соблюдение санитарно-гигиенических норм в местах общественного питания · 0 %
- Работа в команде · 0 %
- Умение работать в команде · 0 %
- Высокая энергичность и инициативность · 0 %
- Чистоплотность · 0 %
Индекс навыков помощника повара: доля упоминаний, динамика, надбавка за навык →
3. Карьерный рост помощника повара
Медиана по опыту, Россия — так растёт зарплата внутри роли:
- без опыта: 52 тыс. ₽
- 1–3 года: 69 тыс. ₽
ИИ построит шаги к выбранной роли по вашему резюме: навыки, вакансии, зарплатная карта.
4. Вакансии помощника повара
5. Резюме и сопроводительное письмо
6. Собеседование
Смежные профессии
Частые вопросы
Сколько зарабатывает помощник повара в 2026 году?
Медиана по вакансиям с указанной зарплатой в России — 52 тыс. ₽, типичный диапазон (P25–P75) — 44 тыс. ₽–69 тыс. ₽. Расчёт по 146 вакансий hh.ru и SuperJob, срез 28 октября 2026 г.; надёжность выборки — высокая надёжность.
Какие навыки чаще всего требуют от помощника повара?
В требованиях вакансий чаще всего встречаются: Общественное питание, Контроль качества, Технологические карты, Контроль сроков годности, Пополнение товарных запасов, Соблюдение санитарно-гигиенических норм в местах общественного питания. Полный список с долей упоминаний и надбавкой за навык — в индексе навыков.
Как подготовиться к собеседованию на позицию помощника повара?
Изучите требования из свежих вакансий, подготовьте примеры по каждому ключевому навыку и прогоните ответы в тренажёре собеседований Rabota-Help.